貧乏・家庭ドロドロ・容姿コンプレックス・友達いない・もちろんモテない。そこから這い上がるまで

「 自分の感覚を取り戻す 」 一覧

自分の気持ち言えない

自分の気持ち言えないと思っていた。でも安心出来る場所があれば誰もが自分を表現したいんだ。のみさんSBS

昔から、よく言われてきた 『なんで(自分の気持ちを)言えないんだろうね?』 父は昼から酒を飲み、1人ブツブツ言って会話にならない。 母は男と泊まり歩いて帰ってこない 家が安心出来る環境じゃなかったちゃ ...

自分の気持ち言えない

自分の気持ちを言えない、気持ちを言うのがこわい。なんでだろう?

自分の気持ちを言えない 昔から度々言われてきた。 『なんで(自分の気持ちを)言えないんだろうね?』 中学時代には『自分の気持ち言えるの自分家の猫にくらいにじゃない?』とまでw 言うよね~!である。 『 ...

完璧主義・自分に厳しい

完璧主義・自分に厳しいそんな私が体を通して気づいた生き方のクセ。自分が自分でいられる場所『のみさんインナームーブメント』

(2017年3月24日の投稿をアメブロからお引越し&リライト) 3月22日、モエレ沼ピラミッドで行われた 野見山文宏先生の『インナームーブメントWS』が無事終わりました。 人をお招きしての主催 ...

自分の気持ちや感覚を取り戻す

気持ちを我慢しすぎて自分の気持ちが分からない「自分の内側にあるものをそのまま出して良いんだよ」

(2016年3月29日にアメブロに投稿した記事をお引越し&リライト) 昨日は、素敵なワークショップに参加してきました♡ 野見山 文宏 先生・通称『のみさん』 ヨガの講師、生理解剖学の講師と鍼灸 ...

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