「自分責め・自己否定をやめたい」 一覧

２０１６年６月８日の記事をお引越し＆リライト   ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊   前回から なんとなく続いています↓ ちゃんとやらなくちゃ！の 思い込みを掘り下げてみる 『ちゃんと ...

「自分を大切にするヨガ オンラインレッスン」 長くなるので本題から伝えますと、毎週水曜日２０時から毎週水曜日の夜に、オンラインでレッスンすることにしました！   ６０分のゆったりとした癒しの ...

ダメ男を絶対選ばないだろうなーって女性との出会いから感じたこと 昨日、とある女性とお話をしていて改めてしみじみ、感じたことがあった。 それは、自己肯定感や自尊心の大切さ。 恋愛に関する話を聴いていて、 ...

【感じ方が変化してきたよーって話】 昨日は、札幌アジアンヒーリングサロンyindeeさんでの『自分を大切にするヨガ』と施術のやりあいっこ会 と、夜はまきさんにズームヨガの練習させてもらた、そして想いを ...

「親に感謝しなくて良い」と聞いて、どう感じる？ 親に感謝出来なくてもいいし、親孝行しなくてもいい と聞いて、あなたはどう感じるだろうか？   「いやいや！親孝行するべき！」 「親に感謝しなく ...