貧乏・家庭ドロドロ・容姿コンプレックス・友達いない・もちろんモテない。そこから這い上がるまで

自分の気持ち言えない

自分の気持ち言えないと思っていた。でも安心出来る場所があれば誰もが自分を表現したいんだ。のみさんSBS

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昔から、よく言われてきた

『なんで(自分の気持ちを)言えないんだろうね?』

父は昼から酒を飲み、1人ブツブツ言って会話にならない。

母は男と泊まり歩いて帰ってこない


家が安心出来る環境じゃなかった
ちゃんと話を聴いてもらえる場所がなかった

否定したり、バカにされたりせず
そのままを受け入れてもらえた経験が
なかった。

ちゃんと話を聴いてもらえる場所がなかった


自分の感じてる気持ちを
受け入れてもらえない

『私の気持ちなんてどうせ聴いてもらえない』

と自分の気持ちを伝えることを諦め
そうしているうちに自分が本当は

どう感じているか?にも鈍感になった

人からいじられて少し傷ついたとしても、私が我慢すればいい・・と
ただ笑ってごまかす

いつの間にか、明るくおちゃらけることが自分の心を守る為のクセになっていた

自分の本心や本音を伝えて
傷つきたくない

と、気持ちを伝えることが出来ずにいた

『なんで(自分の気持ちを)言えないんだろうね?』
『何を考えているか分からない』と
言われ、去っていく友達や
上手くいかなくなった恋愛もあった

私はなんで自分の気持ちが
言えないのかが分からなくて
『言えない私はダメだ・・』と自分を責めていた

そんな風に悩んでいた時に
出会ったのが

『安心して話せる場所があれば
人はみんな自分を表現したいものだよ』

『誰も手をあげる人がいないから
私があげなきゃ~とか気をつかってやらなくて良いんだよ

自分が言いたいと思ったタイミングで
言えるようになれば良いんだよ』


北風と太陽の話がある
風を吹かせて

『言え~』『話せ~』と
ムリに話させようとするんじゃなく

太陽のようにポカポカの空間をつくりだして、安心して自然と話せる場所をつくってくれる

それが、のみさんだ。
(前置きながっ!w)


アドバイスや判断もせず
ただ、そうなんだね~と
そのまま受け入れてもらえると
人は安心するし、素直に気持ちを話したくなる。

そんな安心できる場、心地よく安心していられる空気感をつくりだしてくれる

2019年5月26、27日と、東京へ。

のみさんの『スローボディスクール』SBSを受けるためだ。

日本の各地から集まっている皆さまも、あったかくて心地よかった

のみさんの『あなたは何をしにここにきたんですか?』というみんなへの問いに


『のみさんに会いたいのが80%です!!』と張り切って答えたワタス・・みんな笑い

グループやペアになりながら、気持ちをシェアしたり『横隔膜をゆるめる動き』

最後にまた

『あなたは゛本当は ゛何をしにきたんですか?』の問いがあり

ペアで『傾聴』
アドバイスも判断もしない
ただ『そうなんだねぇ』と、聴きあう。

素直にただ聴いてもらえると、人はそれだけで安心する


キレイな言葉でうまく喋らなくていい

本音や本心は、安心出来る場でやっと出てくるものだなと

のみさんに会いたくて♥️っていうのも、本心だったけど、また違う本音が出てきた 。

『結構敏感で、それを出さないように、逆におちゃらけたりしちゃうけど、人や場所など安心出来ない空間だと緊張が強いから、ゆるめる方法が知りたい。

のみさんみたいに肩の力の抜けた人になりたい。もっといつも安心していたい』

みんなが安心して、本心を話せる空間つくり

この流れを作れるのみさんが
やっぱり好きだ

************* 赤羽では、知的美人なお友達とご飯♥️ 自己開示上手で聴き上手✨

わたしは学生時代から『整形した!?』って言われるほど結構変わったのだけど、美人さんも同じようなところがあったようで
『周りの男性からの扱いも変わるよね』と。

分かる!

ありのままでいいとか、キレイごとじゃなく、外見で分かりやすく扱い変わるんだよ。

でも逆に希望のある話でもあると思うんだ。がんばる気力になるでしょ♥️

LCCはじめてだったけど、手荷物持ち込みの重量制限知らなくて、焦った。

帰りは、もう少しだったから
めっちゃ着こんだ!

上の服四枚
スカートの下にまたスカート

暑い・・(;´A`)
でも、4000円追加料金より良いわ!と重ね着してパシャ

撮影より早く手続き行ってくれ・・ 楽しい旅だった♥️

観光する時間はなかったから、東京っぽいの上野のパンダのみ

東京なのかすらも分からない
シュール・・w

また7月にあるSBSが楽しみだ

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